دسته: دسته‌بندی نشده

اگر می‌خواهید خوب بخوابید، تلفن همراه را با خود به رختخواب نبرید

پژوهشی در دانشگاه اوتاگو که به بررسی تاثیر استفاده از صفحه‌نمایش (مانند گوشی، تبلت‌ یا تلویزیون) بر کیفیت خواب جوانان پرداخته است، برخلاف تصورات رایج که گفته می‌شود استفاده…