به گزارش ایتنا و به نقل از سایتک‌دیلی، پروفسور هاولی، مدیر مؤسسه Mary MacKillop برای پژوهش‌های سلامت در ACU، تأکید کرده است که ورزش صرفاً وسیله‌ای برای تناسب‌اندام نیست، بلکه مداخله‌ای زیستی است که بر سلامت در عمیق‌ترین سطوح مولکولی اثر می‌گذارد. او می‌گوید: «ورزش می‌تواند همان‌قدر مؤثر باشد که دارو، و نقشی کلیدی در پیشگیری و مدیریت بیماری‌هایی چون دیابت نوع ۲، چاقی و بیماری‌های قلبی ایفا کند.»

در این مقاله، هاولی و هافمن توضیح می‌دهند که چگونه پیشرفت در زیست‌فناوری و فناوری‌های مبتنی بر اُمیکس (omics) به درک بهتر از تأثیرات سلولی و مولکولی ورزش انجامیده است. دو دهه پیش، پژوهشگران می‌دانستند که ورزش برای سلامت متابولیک مفید است، اما از سازوکارهای دقیق مولکولی آن آگاهی چندانی نداشتند. تحقیقات جدید هزاران مولکول فعال‌شونده در انواع مختلف تمرین (استقامتی یا قدرتی) را شناسایی کرده‌اند که با هم تعامل داشته و منجر به بهبود عملکرد متابولیکی و ایمنی بدن می‌شوند.

در سه مطالعه کلیدی که در این حوزه بررسی شده‌اند، مشخص شده است که ورزش زنجیره‌ای از واکنش‌های ژنتیکی و پروتئینی را در عضلات فعال می‌کند، سیستم‌های متابولیک و ایمنی خون را تنظیم می‌نماید و حتی «بسته‌های مولکولی» خاصی را وارد جریان خون می‌کند که پیام‌هایی به سلول‌ها و اندام‌های مختلف بدن ارسال می‌کنند. این کشف نشان می‌دهد اثرات ورزش بسیار فراتر از انقباض عضله است.

در پردیس ملبورن ACU، این تحقیقات با بهره‌گیری از فناوری‌های مولکولی پیشرفته و اتاق متابولیک انسانی – که تنها نمونه در نیمکره جنوبی است – در حال انجام است. این امکانات به پژوهشگران اجازه می‌دهد تا پاسخ‌های دقیق بدن به فعالیت بدنی و مصرف انرژی را اندازه‌گیری کرده و درک علمی از متابولیسم انسان را گسترش دهند.