به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، جنگ تنها با خسارات، ویرانی ها، زخم‌های عمیق جسمانی همراه نیست بلکه تأثیرات روانی پایداری نیز بر افراد درگیر و حتی جامعه به طور کلی برجای می‌گذارد. استرس پس از جنگ یک پیامد رایج و جدی است که می‌تواند زندگی بسیاری از افراد را تحت‌الشعاع قرار دهد. پس از بازگشت به زندگی عادی، علائمی خود را نشان می‌دهند که شناخت آنها برای ارائه حمایت‌های لازم و کمک به بازسازی زندگی آسیب‌دیدگان، حیاتی است. در ادامه این بخش به مرور علائم استرس بعد از جنگ می پردازیم.

بیشتر بخوانید؛

نکاتی درباره غذا خوردن عصبی و کنترل آن

علائم استرس بعد از جنگ عبارتند از:

افسردگی و بی‌تفاوتی
از دست دادن اشتها
مشکلات خواب
تغییر در رفتار یا شخصیت
تحریک‌پذیری و طغیان خشم
ترس و نگرانی بیش از حد
سردرد و خستگی

نکته:تشخیص این علائم اهمیت دارد چون در دراز مدت ممکن است باعث مشکلات اساسی شود.